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Kontakt

Naturheilpraxis Nicole Kubillus
Albrechtstrasse 10
12165 Berlin
Steglitz-Zehlendorf
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Emotionaler Stressabbau

Traumatische Ereignisse können das Verhalten und die Wahrnehmung in der Gegenwart belasten bzw. beeinträchtigen. Deshalb ist es sinnvoll diese sognenannten "Stressoren" abzubauen. Häufig sind es Ereignisse in der Vergangenheit wie Unfälle, Trennungen, Operationen, Verlust von geliebten Menschen oder Tieren, Streit, Geburtstraumen, erlittene Ungerechtigkeit, sportliche oder berufliche Niederlagen, Scheidungen etc.

Auch Ereignisse in der Zukunft können in der Gegenwart Stress erzeugen. Hier sind es oft Prüfungen, Vorträge, Reden halten vor vielen Leuten, Begegnungen mit bestimmten Personen, Vorstellungespräche, bevorstehende Operationen, Aussprachen, etc.

Oftmals wird dieser Stress nicht bewusst wahrgenommen und äussert sich auf andere Art und Weise, z.B. in Unruhe, Unwohlsein, Nervosität, übermässigem Tatendrang, Unzufriedenheit, Ungeduld, niedrige Reizschwelle, Angst etc. oder manifestiert sich sogar in körperlichen Symptomen.

Unter anderen erlaubt uns die Technik der Energetischen Psychotherapie nach F. Gallo, auf sanfte Weise wieder zur Ruhe, Entspannung und innerem Gleichgewicht zu finden, sodass ein weiter arbeiten, weiter lernen, etc. wieder in Ruhe möglich wird.

Bei Ängsten, Depressionen und Zwangserkrankungen hat sich der emotionale Stressabbau in Kombination mit der konstitutionelle Homöopathie sehr bewährt.